《The Buried Hand》

基地三部曲最好看，其次是机器人系列，再次是基地前传系列。看到后面就审美疲劳了，银河帝国三部曲比较一般，尤其第一部的繁星若尘，不建议观看

我作为一个资深的回避型依恋，学习一下如何和其他依恋类型相处。然后学习一下如何做一个安全型依恋的人，好好对待喜欢的人。 一、如何对待焦虑型依恋 对他们对需要，报以温暖和安全感，他们对敏感性会相对稳定。 二、安全型依恋 1、总述：安全型依恋风格的人，在伴侣生命中所扮演的最重要的角色，就是为之提供一个安全港湾——为伴侣提供一个宽松的条件，鼓励他们追逐自己的喜好，带着慢慢的自信迎接世界的挑战。 2、特质 ·化解冲突——在争吵中，安全型依恋的人不会表现的回避畏缩，也不会试图去伤害或攻击对方，反而会努力将激进的局面平复下来。 ·善于调整心态——不会因为诟病而气馁。十分乐于反思和检讨自己的行为，如果有必要的话，愿意调整自己的信念和策略。 ·期望有效沟通——希望自己的伴侣多一些理解和反馈，有能力将自己的感受从容而精准地传达给自己的伴侣。 ·拒绝情感把戏——期望亲密感，也相信对方和自己一样。不用玩把戏。 ·不抗拒亲密，不刻意划界——乐于追寻亲密感，也不怕沉迷恋情不可自拔。在生理和情感上，都非常享受亲密感的存在。 ·容易宽恕别人——总会将伴侣的出发点假定为善意的，因此即使是伴侣伤害了他们，也非常容易宽恕对方。 ·将伴侣视为掌上明珠——一旦你成了安全型人群的亲密伴侣，他们会对你充满爱和尊重。 ·努力增进彼此感情——带着善意揣测双方的感情。 ·伴侣愉悦为己任——他们希望对方对自己充满爱和责任，而自己也以此回报对方。 3、典型行为 积极回应——对于对方的焦虑不安表示积极地回应，如果对方需要你，给他一个依靠的肩膀。无微不至的关怀对方，及时表示安慰。 不要过多干预——对对方对努力提供幕后支持。帮助他们时要掌握方法，让对方感觉自己并不是无能的。放手让对方做自己想做的事情，而非一直力求控制局面，事无巨细的干预对方，打击他们的自信心。 及时鼓励——对于对方设立的学习与自我目标，及时表示鼓励与接纳，以此建立起他们的高度自尊。

宁静中的高贵，深沉中的甜美。“敦煌的女儿”实至名归。 “一箪食，一瓢饮，在陋巷。人不堪其忧，回也不改其乐。贤哉，回也。”宠辱不惊、安之若素、得之淡然、失之泰然。 专注与坚持，是敦煌人的特质，也是敦煌精神的高度概括。樊锦诗是其中的代表，还有一些老前辈，比如常书鸿和段文杰等老先生。正是他们前赴后继的努力，才改变了敦煌在中国，敦煌学在国外的这一“现象”，才有了今天的莫高窟。

十年间路星河的五十多次表白也不敌余淮的一次出现，其实两个吻说明了一切，耿耿主动亲吻余淮，想躲开的是余淮，路星河主动亲吻耿耿，躲开的是耿耿。耿耿星河，耿耿余淮，可惜的是星河姓路，路人的路，而余淮不多不少，刚刚好。

一本剧都给你写废了，一点都不杀伐果断，都不知道主角怎么活这么大的。婆婆妈妈

《The Buried Hand》用十二个部分，分四个阶段详细介绍了销售的整个流程。 第一个阶段：做好准备 1.心态上的准备。幽默。不仅让你自己更加强大，还能拉近你跟客户的距离，更重要的是，你会享受自己的工作。而做事情乐在其中的人，自然更容易取得成功。 2.目的上的准备。销售的目的，不是为了在中间赚取佣金，而是为了给客户提供帮助。 3.时间上的准备。保持稳定的销售业绩关键在于两个时间节点：周一和周五。周一的工作情况能为这个星期定下基调，而周五的工作很大程度上能决定下个星期的工作成果。 第二个阶段，初次拜访 三种常见的拜访场合： 1.酒会交流。准备好三十秒钟的自我介绍。 2.客户引荐。 3.亲自上门。关键在于找准决策人。拿到名片，发送邮件，跟进电话。 第三个阶段，演示产品 几个演示阶段用得到的小技巧： 1.通过实证建立客户的信心。 准备一些能加深客户信心的证据。比如，近期某位客户现身说法的视频、老主顾热情洋溢的感谢信、你曾经服务过的大客户名单、你的产品在其他企业使用的效果如何，还包括媒体的有关报道，与同类竞品的对比图表等等。 2.动员客户亲身参与到演示环节当中来。比方说可以麻烦他们帮忙插个插头、按下按钮、打印文件、组装样品、播放视频、倒杯咖啡，在演示过程中也可以偶尔来个小互动。 3.主导对话，用问题回答问题，并且直接导向购买。 第四个阶段，化拒绝为成交

我曾经游走过阒然的深山，我并非出自幽碧的青潭，我是你觉厉未曾经沧海的情人。斩龙足，使之朝不能回,，夜不能伏：你是先祖手中斩我的利刃。我五脏六腑百骸，都因你的清鸣而碎裂。 我以为大漠飞沙不会下雨，所以此生敢见你。 你眼波流转，儒懒道来说似眼前有如虹辉煌，一不可见你，二不可直视，三不可面朝如来。未曾有过恩典，不可说情长。

每每心情低落至底谷，读温暖的文字便是我治愈自己的唯一方式。“生命只需好，不需长。”自从父亲离世之后，我也经常在想生命的意义究竟是什么？活着且心甘情愿地付出、接纳，心安理得地享受，是我此生最向往的方式吧？这段时间亦是我人生中的至暗时刻，每天都惶惶不可终日，唯有追剧才能让内心得到片刻的安宁。我不知道能不能走出阴霾，但我会努力让自己少些遗憾。我不想在生命的最后一刻，才意识到自己从未认真活过。