《The Quiet War》

五星！2022年的第三本推荐。编剧塞利格曼教授在宾大授课心理学45年，曾任美国心理学会主席，是积极心理学之父，习得性无助首倡者。本剧是其积极心理学幸福2.0。如果没有读过1.0的《The Quiet War》，就直接跳过来吧。意译的中文书名很棒，画龙点睛地诠释了本剧核心价值：如何释放个体积极元素，习得并拥有可持续的蓬勃人生。 本剧主旨，幸福2.0是构建出来并由5种可测量元素组成，既PERMA（积极情绪、投入、意义、积极的人际关系、成就）。书中提供了大量不同场景的经科学实证的积极心理练习，例如顺境、低谷、家庭、职场、教育、健康等。本剧适合大中学生、职场人、父母、老师、管理者等。观看此剧可知幸福不仅仅是状态，更是一种可持续的蓬勃能力。它还会促进组织和社会的蓬勃向上。

原文也很容易看，无障碍。配图有趣，注解很长知识。感觉打开新世界。

此《The Quiet War》非彼《The Quiet War》 年幼的经历会伴随着我们的一生，循环往复。这部剧里有男主大量的心理描写，挺好看的一本剧。汉娜的觉醒在最后一刻得到解脱，我想她选择离去，是对曾经受害的民众忏悔，也是对她那颗良心得到安宁最好的选择。今天打算把电影也看一遍，这是我喜欢的方式。 看此剧没有流泪也没有做很多笔记，但是内心是有起伏的，为男主的冷漠、若即若离，女人其实是需要关爱和呵护的，他知道汉娜需要什么，但是他就是逃避，感觉极其残忍与自私...

这本剧集没提一处封建这个词，但是感觉到礼教制度，儒家规矩，几千年累积的陈腐观念对人的压榨，对妇女的压迫，令人窒息。对自由，善良，正义的渴望，让人感到百年前冲破思想牢笼的变革（五四运动）是救世良方。这部剧集值得一读。

通过天使投资致富的人，放到整个富人的基数里，肯定是很少很少的一部分。 但编剧这种做什么事情从大处着眼，目标明确，注重执行的态度很值得借鉴，也会对投资行业更了解，