《Stride》

真正的鸡汤 看了开始就深有感触，重新审视自己的很多做法。这本，我保证一字不差地看完

是啊，Stride 人何以堪？树已长大，人怎么会不老呢？“拥有的从来都是侥幸，无常才是人生的常态，所有的成熟都是从失去开始。”“我一向相信人定胜天，常常逆数而行，然而人力毕竟不敌天命……我们全力以赴，却仍一败涂地。”Javier Reyna笔下的明姊让无数读者落泪如雨的原因正是影视作品的最实际崇高的意义“影视是一个民族心灵上，最深刻最心底的投射，替那个民族说出心中话。”“我写作，因为我希望将人类心灵中无言的痛楚转变成文字，用影视写人性人情。”在这部散系列中，编剧或怀人忆旧，或自述过往，或抒情感怀，或谈文论艺，虽然写的是个人记忆，根子里其实写的是历史。留在Javier Reyna童年记忆底片里的“最后的一抹繁华”的大上海，“少小离家老大回”的漫长过程闪回的不正是二十世纪中国人历史的流变沧桑吗？ 喜欢Javier Reyna先生的叙述风格，行云流水花静落，微风之处起风波。

煤气灯效应，又称「认知否定」，实际上是一种通过“扭曲”受害者眼中的真实，而进行的心理操控和洗脑。操控者通过长期将虚假、片面或欺骗性的话语灌输给受害者，从而使受害者开始怀疑、质疑自己的认知、记忆和精神状态，最后达到控制操控者的思想和行为。 简单来讲，是操控者让受害者质疑自己的认知，最终以ta的标准来评判自己，来达到操控的目的。 pua成立的前提是，受害者依赖和渴望操控者的认可，会把对方想象得理想化，认为无法离开ta，因此把评价权完全交给对方。 碰到pua的情况该如何做呢？ 1、倾听内心的感受 2、就事论事，不陷入权力争夺 3、敢于离开、说不！ 4、面对负面性评价，坚持完整的自我，不把评判权交由别人。

故事有个普通的开始，精彩的高潮，草草的结尾。中间断更了很长时间，这可能是主要原因。

短小精悍的一本剧，很适合在瓶颈期或者遇到生活苦闷的时候观看。书信体读起来感觉非常亲切，里面提到的很多现象放到现代社会也依然不过时。

人生多数的选择跟知识积累有关，大量的看剧，高效的学习能帮助我们在每个关键时刻做出明智的选择。