《莎美雅Samia》

协同（Synergy）这个词我第一次接触是在准备咨询的mock case里面，那时的语境是，A公司收购B公司，带来管理、供应链等方面的协同效应。而后，协同就贯穿在我工作的不同场景中，以致于我一直以为这只是一个商业词汇，仅适用于企业和企业之间在管理和运营等领域产生的1+1>2的效应。 直到前段时间，读到史蒂芬·柯维的《莎美雅Samia》，我才知道，自己平素许是缺少了从工作向生活引申出去的思考，协同真正的应用场景绝不仅仅在于商业，更多的是在工作和生活中。 从百度百科上看到，所谓协同，就是指协调两个或者两个以上的不同资源或者个体，协同一致地完成某一目标的过程或能力。而本剧编剧柯维将协同定义为：协同就是两个或两个以上的人决定放弃成见，迎接挑战的结果。协同不仅是两个机构在商业环境中，也是两个个体在工作和生活中，两个群体在社会环境中，更是两个事物在自然法则之中共生的基本法则，是实现1+1>2的唯一途径。 本剧所描述的第三种选择，就是在两难的境地当中寻求协同的思维模式。 可能是因为我还没有足够大的格局，在读本剧的时候，仅仅对前四章有一定的感触，即第三种选择的一般性阐述，家庭、职场中的第三种选择。后面的教育、文化、社会等世界层面的第三种选择，所阐述的概念在我看来都有些宏观，更多是站在整个社会发展的角度来进行阐述的，所以尚且无法拥有深刻感触，希望自己在后面的人生中读万卷书，行百里路后，能够真正感悟到在宏观世界层面的“第三种选择”。 编剧认为，人们在固有的思维模式中，经常面临“虚假的困境”，即非此即彼的选择，但其实在“两种选择”思维之外，永远有超越两极的选择。第三种选择需要彻底改变思维模式，它不是妥协，即双方都有一定牺牲的双输模式；第三种选择是双方共同努力，摒除冲突和对立的两种选择，找到实现双方共赢的思维模式。 该思维模式的本质在于：我看到自己——我看到你——我找到你——我和你协同。它不是我的办法，也不是你的办法，它是我们的办法，是一种比以前能想到的任何办法都好的办法，是通向未来的办法。 1. 我看到我自己，指的是具有自我意识——我已经从内心深处认识到我的动机、怀疑与偏见，我已经检查过我的设想，我已经准备好与你真诚相对。 2. 我看到你，指的是摒弃成见，接受、关怀和赞赏，给与别人充分的尊重。它是我对你的一种外向、积极的感觉，对我来说，你是一个完整的人，而不是一个态度、行为或信仰的集合体。 3. 我找到你，指的是用同理心倾听。即具有同理心，走出自我防御，体会并真正理解你是怎样的人。“我找到你”从而充分掌握你的内心、思想和灵魂，而不是以批判你为目的，是一种有效的思维模式。在这里，编剧介绍了一种有用的工具——发言权杖。只有持有发言权杖的人才能发言，这是和平交流的象征，它关乎的不是赢得争论的胜利，而是倾听和理解，所有发言都在平等基础上被接受和尊重，大家都用同理心倾听，理解彼此的想法和感受。 4. 我和你协同，是一种创造性思维模式——我们的共同学习和成长。“协同”思维模式与“攻击”思维模式完全相反：在攻击思维模式下，我们互相妥协，走向的是双输的模式；“协同”的思维模式是是在前三步的基础上实现“双赢”的思维模式，当我给予你真正的、积极的关注并对我们的内心和思想有清晰理解时，当我摆脱“两种选择”思维困境时，当我以有益的、创造性的思维模式思考时，才能实现“我和你协同”。 在第三种选择思维模式下，实现双方之间协同拥有四个步骤：1）询问：表明寻找第三种思维模式的意愿；2）界定每个人心中成功的标准；3）寻找解决方案；4）达成协同。在寻找解决方案是，第三种选择不会诞生于两种选择思维的紧张气氛和日

鼻呼吸，减少氧气吸入量，增加体内二氧化碳含量，提高红细胞携带和输送氧气的能力

我看了本什么～编剧虽然是从五角星理论出发开始探讨，但片面性极大甚至只是从自己宏观概念上去参考了内容。不能说书不好，只能说这是一本通往生活自由的剧集列表

总结：我要成为真正的髓鞘质人！练习一万小时和刻意练习一万小时是两个概念，有标准化路线的技能和随机应变路线的技能练习的方法是不一样的，方法不对，适得其反，我可能更适合随机应变式的技能练习。文章稍微有点啰嗦，有些道理只可意会不可言传。

看了觉醒年代之后又找出迅哥儿的书来看，确实是比多年前更能看懂，感受到了更多的力量。

用自己创作得一首诗，来表达，看完本剧的感想。我对陀思妥耶夫斯基非常喜欢，敬重，也好奇。这首诗的名字是【深夜菜地遇见陀思妥耶夫斯基】。 深夜 我没有回家 外面溜达 周围不时跳过一只猫 跑过一群狗 行色匆匆 似乎正奔赴一场盛会 于我没有一点搭理 我若无其事往前走去 在这群早已不见踪影的猫狗后 周围安静的只剩下虫鸣 和留下黑色 继续走 自己也开始像猫狗一样消失 看见前面有一垄一垄 那好像是一片菜地 有一个人 他若等候多时一般站立 我竟没有害怕 如同现在自己如约前来 啊，我居然认识他 他就是陀思妥耶夫斯基 差点叫出来 大额头 高鼻子 夜色中愈发深陷的眼窝 我不敢说话，害怕一张口他就消失 他像极了伦勃朗的画中人 我坐在他旁边 不知道对他说什么 他好像凝固一般 没有一点动静 在我心中飘过成千个念头 我决定就这样在他身边也好 后来，眼皮越来越沉重 如同被露水打湿的布匹 醒来时 已天明 我揉揉双眼 想到昨晚遇见陀思妥耶夫斯基 前看去 没有任何人 只看见一片菜地前面有一棵高高的枯树桩

花了14个小时看完了，很庆幸我的父母不是有毒的父母，我和安哥也不是有毒的父母。但是，我的父母和生为父母的我们都有过有毒的言行，在认知和改进中……

我想，趋利避害是人的本能。为了让人有继续生活的勇气，心理难以承受的，身体会主动为自己分担一部分。 那些故事算不上夸张，或多或少，我可以共情。现实永远比故事更残酷，活在自己无法接受的现实里，永远比活在疾病里更令人难以接受。 看着自己挚爱的人一路屈辱地迈向死亡，留下满身骂名。凭着本能靠近过不该靠近的人，无力阻止又无法原谅。撞见过那些铺天盖地的恶意，说着无意，听者有心。我将那些负能量牢牢记在心里，日复一日地循环了八年，绝望的时候差点连命折进去。后来躲进生病里喘息，于是在过敏，失眠或嗜睡，耳鸣，贫血，噩梦，味同嚼蜡里耗尽力气。 所谓温柔，不过是自己淋了太多的冷雨，所以知道雨打在身上凉意有多彻骨。因为不忍，所以克制。 终归是心软，自己把所有艰难的路都走尽之后，才敢把不那么负能量的事挑几件倾诉给室友。 我不知道以后会不会好，因为一旦遇到同样的环境，所有的努力都像是一种徒劳。但活在世上的人，都会为了过上普通得不能再普通的生活而心甘情愿地用尽力气。 希望我们每一个人今天都能比昨天更会爱，也能比昨天拥有更少的偏见，哪怕只有一点点。