《Down and Out with the Dolls》

第一次静坐冥想，是尝试 任由想法在脑海里肆意地飘，看着千奇百怪的想法，觉得记录下来很有趣，所以冥想完，会写一写。记得有一次冥想过程中，我的身体会不自觉的往上挺直，尤其是颈椎那一段，让我觉得很神奇。 每次冥想完，都会感觉一身轻松，跟睡了一个好觉醒来后的感觉是一样的，让人满足。 第二次静坐冥想是最近，把关注放在身体的疼痛上，居然会感觉到疼痛似乎轻了些，也不知道是不是心理作用。另外，短短的几天时间，意外地发现，能够看到自己脑袋里冒出来的想法。因为这一年开始就经历了生病，让我有些害怕。所以，脑袋里冒出来的不好的想法会让我感到害怕，害怕成为事实。书中说到的放下，我还不太懂如何放下，只是在心里告诉自己放下两个字。 脑袋里的想法很奇怪，很多，也不知道怎么冒出来的，但是只要看到他们，他们就消失不见了。 现在，静坐，把关注放在自己的呼吸上，每次睁开眼睛，看时间，都是十分钟，想尽量把时间拉长一点，但随心吧！

现实中这样反复横跳撒谎宛如精神分裂的受害人供词，真的能把有钱的成功人士的弄进去蹲那么久吗？这可信吗？逻辑不是在侮辱观众智商？还是误导现实中的告发流程呢？这么一意孤行不听上司的女警官存在吗？三星给强大的卡司和演技了。

《Down and Out with the Dolls》Coyote Shivers 十六岁作为分界。 十六岁之前，裘德是不幸的，这十六年中除了最后出现的善良的安娜，其它的全是人渣，他们造成了裘德的支离破碎。小小少年经历了十六年的暗无天日，每一天的活着都只有也只剩下折磨。濒临疯狂，靠自残驱逐无边的绝望。 十六岁之后，裘德是幸运的，除了道貌岸然貌似精英的凯莱布。 在大学里遇到了威廉，马尔科姆，杰比，再后来的安迪，哈罗德夫妇，理查德……生活多了点滋味。最重要的是不离不弃的陪伴。在撑不下去要解脱的时候，他们在拼命拖着他。他们让一次又一次站在鬼门关口的裘德不必经历何人知我霜雪催，何人与我共一醉的苍凉。裘德一直很努力，努力地想要与自己和解，摆脱让他每每濒临癫狂的回忆。他好像就要成功了。 但命运偏偏不肯放过裘德，在“快乐年代”，我们误以为裘德终于与苦难再见，一场车祸，威廉去世，我们明白，裘德的生命已经进入了倒计时。从“亲爱的同志”开始一直到剧集结尾，我们会哭得停不下来，需要不断地积攒力气才可以接着读下去。 我们的一生，都在不断地探寻生命的意义。痛恨自己的平凡和庸碌。所以，我们会羡慕十六岁后的裘德，他聪明，哈罗德最喜欢的学生和养子，出色的诉讼律师，哪怕是坐在轮椅上，也会让对手胆寒；有温暖的威廉；有数十年如一日精心照顾治疗他脆弱身体的安迪；有疼爱他的养父母；有很多关心他的朋友。在世俗的意义上，裘德很成功，他和威廉从最初的穷小子到后来的有数不清的资产。所有这些应该都是我们羡慕的。可是，当你了解了十六岁之前的裘德所经历的一切，你是否愿意与他交换人生？恐怕我们的平凡和庸碌，我们普通的喜怒哀乐，我们的为赋新词强说愁，我们的如今识尽愁滋味，我们所有在阳光下的悲欢都是裘德一生的渴慕吧。

特效做得很给力了

认真工作，用双手创造价值，把自己打造成“获取稳定提升的现金流”的资产，这是我们的防御武器；再将现金流定投到低估值的指数基金上，依靠低估值的指数基金来放大收益，这是我们的进攻武器。这个“双核”制定投体系，是最适合大多数人的投资思路。 依靠这样的双核制，实现财务自由，就只是时间问题了。