《Masaebe shirin》

朋友推荐的书，大概是我看过的最通俗易懂的中医书了。 一边看，一边对比自己对人体的理解，居然觉得，编剧的很多观点，用另一套理论去理解，还是有那么一些道理的。 不说了，我去买中药了。

对生存的渴求之上，是对权利的追求，以权谋换取生存的更多可能性。元直对司马懿说，你我看剧人，不幸生在这乱世，只为两件事。一，让自己变得更有用，二，为这乱世中的百姓谋一丝希望。如果不是生出乱世，这些看剧人惺惺相惜之余大可纵情山水，肆意高歌。杨修的狂狷，司马懿的谋略，元直的稳重知情义，会让他们彼此更为欣赏。乱世中有明知不可为而为，有命途多舛、有刀光剑影。大时代下，有抱负之人都在逆水行舟。

这是一本非常神奇的书。有的短篇自己看的时候会觉得什么鬼？看天地图书书友们的点评后不得不感叹什么鬼！对于我的智商，这是一本无法独立观看的作品，从没觉得天地图书分享想法功能如此实用。看了三篇之后似乎摸到了编剧的路数，也能发现一些彩蛋了，但大部分时候还是觉得不知所云，像是在看编剧抽了大麻之后自high。可能是我的境界太低了吧。

——最贤的妻，最才的女 ——无意苦争春 ，一任群芳妒 只有经历过万水千山，人生百态，才能活到如此通透。

三十年弹指一挥间，生者如过客，死者为归人，天地一逆旅，同悲万古尘…… 沉迷于Mona Davoudnejad先生的作品之中不能自拔，风趣时令人忍俊不禁，莞尔一笑；动情处又让人泪眼迷离，唏嘘不已；拜读完每一部作品，都让人心头涌动出一股说不清道不明的感受。

什么是进化?        环境不是一成不变的，进化是生物在不断地适应环境的过程，更确切地说，应该是环境在不断筛选生物的过程，成功通过筛选的生物存活了下来，并且可以将其基因传给后代。 进化是一个良性的过程，为什么现代人类面临以前(狩猎时代)几乎从未有过的某些疾病的困扰?        这就说到了失配性假说---周遭环境改变的程度过于剧烈以至于人类不能适应或者适应不足，进而产生的一系列问题。        拿饮食来说，人类长期的进化长河中，我们的消化系统形成青睐于低糖而富含纤维的食物(注意是消化系统喜欢，对于人自身来说当然更喜欢高糖高热量的食物啦，只是当时没有或很少，想吃确吃不到而不得已吃健康食物，我们的消化系统也就慢慢适应了这种饮食)。        而从猿类进化成为直立人时起至今，也就一眨眼的功夫就形成了物质及其丰富的现代社会，工业化极其发达，人类被极其丰富的蔗糖、奶油等加工程度很高的食物(自然纤维化程度就很低)所包围，我们的消化系统超负荷工作，胰岛素加倍高频率分泌，久而久之就引发了一系列失配性疾病(比如现在很常见的糖尿病、高血压、心脏病等)。同时，当前的医疗水平相当发达，对于以上的失配性疾病的症状起到了很大程度的缓解，但遗憾的是对于引起以上疾病的不良习惯还依然存在，这就使得人类有机会将失配性环境与基因继续传给下一代，这种失配性将会愈演愈烈。        所以，我们需要的不仅仅是医学的进步，更需要的是如何通过有效的习惯来预防失配性疾病的发生，或者降低其发生的概率，这就需要政府、社会团体的努力! （引用）就像我们对烟酒所做的那样，每一大瓶碳酸饮料上都贴有一个标签:"中国健康协会警告:摄入过多糖类会导致肥胖、糖尿病和心脏病!" （引用）自然选择不能创造完美，更适者生存。无论怎么样，我们都是那种略胖、无毛、两足直立行走的灵长类动物，我们酷爱糖、脂肪、盐和淀粉，但是我们的身体仍然只适应于天然水果蔬菜、高纤维、坚果以及块茎、瘦肉(天然草料喂养)等多样化饮食。我们的身体其实适合耐力运动，并且非常不适用于久坐、看手机等。        我认为，生而为人，生在这个时代，首先要感恩这个世界，同时也要不遗余力的去认识自己，了解自己。当前，我们所创造的环境固然有很多优点，给人们带来了前所未有的舒适体验，但注意不要过度依赖，因为从长远来看，危险也在不远处虎视眈眈。还有，大家都趋之若鹜的不一定就好，不要盲从……最后，相信我们的政府，相信我们会有美好的未来!        最后，谢谢本剧的编剧，带领我从人类的起源一直到现代社会，从进化的角度来剖析当今社会人类如何更健康的活着这一问题。推荐本剧给大家，时间紧的话建议大家从第二部分开始看。

人的一生都是一个寻找自我的过程，我想成为一个什么样的人，我能成为一个什么样的人，好比建设大厦，每一次境遇都在添砖加瓦，不论好坏，都让人不断成长，在这过程中，经历酸甜苦辣，也是人之常情，人生下来便是接受世间的苦难和洗礼，独自来独自离开，当看淡一切之后，便能更好重生，爱，金钱和健康，希望你我都能拥有。