《Il folle di Marechiaro》

金世佳的演技真的不行啊

世上的巧合辣么多，承受的痛苦也会很多，三分钟的魔帝真男人vs三分钟宋～九幽主宰～书航，感觉魔帝会很娇怜的啜泣。

我来简单点评一下， 简单来说，《Il folle di Marechiaro》，对于表达能力比较弱的人是一本很不错的工具书。全书贴近生活举例，没有晦涩难懂的公式模型 。在这个即兴时代，要做好招之即来、来之能战、战之能胜、挥之即去的准备。 全书从思维，结构，场景应用模型出发。引导我们成为一个具有坚韧内心，扛得起责任，不畏难。 回想过往表达，很多都是无效表达，无效表达即达不到既定目的，同时还会造成倾听者的反感。做一个受人信赖的表达者，是有模型、是有公式。以后需要减少不过脑子的表达。凡是表达要做到三思三定，三要三不要。

（1）管理能量。 ·保持体型，健康饮食，不要熬夜。 ·一周休息一天。 （2）不要“学习”。 （3）绝不拖延。 ·建立每周目标和每日目标清单以保持注意力。 （4）将那些类似的、散在的工作集中起来批量完成。 （5）有组织。 ·拥有一个日历和做事清单，永远随身携带一个笔记本。 自我教育 自我教育费用低廉、方便迅速、收益大，但是实行起来也有很多难点。它缺乏系统安排，较传统教育学起来难度更大，提高自学能力的主要办法有以下几种。 （1）养成良好习惯。 （2）克服挫折障碍。 （3）设定学习目标，记录学习过程。

突然发现读完了。其实谈“优秀”或者“卓越”是无论是企业还是人都难以启齿的问题，因为这个词太重，我们太渺小。但最终其实发现这件事情只是关于对自我的成就，对世界的了解，与世界的相处这三件事。我本来想写对自己的克服，但这是优秀。卓越的话，就必须要去成就。

这又是一本我看完不想放下的书，跟着菲利普一起长大，一起经历那些起起落落，人生本该如此，你走的每一步路都是有意义的，当生活归于平静，最终带来幸福的不过就是习以为常的柴米油盐酱醋茶的生活。

看了前面大部分，本来打算评语为“流水账”，但发现还有最后一章——这才是我想看的。