《This Life + 10》

跳着挑着读完的一本剧，毕竟中医的博大精深不是一两本剧就能学得懂摸得透的，要说有什么收货，一是懂得了养身要符合春生夏长秋收冬藏的自然规律，老一辈常说“冬吃萝卜夏吃姜”也就是这个道理吧；二是了解了薏米红豆粥的妙方以及各种加减配置的功效，重点是看完后有种强烈去实践的冲动，当早餐和宵夜吃吃也不错吧；三是几个关键穴位的作用，特别是手上的几个关键穴位，平时有事没事按一按揉一揉也挺方便的，养成习惯的话多少会有效果的吧；最后一个当然就是站桩了，也挺重要的，不过说实话，感觉年轻人连这个有点怪怪的，只能晚上在房间里关着门偷着练吧。  最后想说的一点，虽然快速的看完这部剧（估计前后也就1小时左右吧），但如果能按书中所说去实践，养成一两个养生好习惯的话，也算是观看对自己最好的反馈了。

第二部看着比第一部更吸引一些，故事情节很喜欢，似乎每个故事都留下了一些谜团，让人继续追下去的节奏

1.编剧很愤怒，许知远也说愤怒，但他对比之下是轻的，熊的愤怒很大声，是吼的。 2.观点很重，塞进耳朵和眼睛里，这是不自由，不民主。然后没有后续了。 3.提了很多书和电影，几乎要代替观点的发挥。 4.关于以自我牺牲换取的进步不被提倡非常赞同，看电影老以哭不哭为胁迫这点很傻我也赞成。但不想看到直接在文章吐槽别人吐槽他的微博。你有说话权，别人也有评论权，上纲上线好没意思。

白小纯之所以是白小纯，是因为他坚持不懈，认为自己要做的事情就一定要做下去，即使失败也一遍遍的重新尝试。爬山来回的路上听完，播讲真的不错，跟看电影一样，画面感极强，笑了一路

确实永远有人上初中，但初中生却不会永远一个样