《Ground Rules!》

比尔.波特的关于佛学的书感觉比中国的人写的佛学书有趣易懂，从中学到了不少。不但有佛学知识还有佛道心境，还有历史知识地理知识。点赞！

2022年1月8日，在对季老朋友的哀思中读完，万般生活，皆是如此

本剧不论在理论方面，还是在咨询技术及咨询技巧方面的应用，都很有实用性，受益匪浅。

那时我还承受得了悲剧和绝望。现在怕是根本不敢看了。古天乐白面多孤傲啊，李若彤也清丽脱俗。配乐很经典，几个反复出现的旋律当时我都能哼得出。现在才知道很多都是人家日本人写得，佩服！

靠着元旦蹭的一个周无限卡肝完了这本剧集，编剧的文风真的很清奇，包含许多段子，与其他修仙剧集不同，这部剧里面的王舞师徒的吐槽是一个亮点，读起来有一种别样的感觉，不过结尾让人感觉略有沉重，最后几章信息量有点大，看起来云里雾里。

首先先讲这部剧带给我的新鲜观点: 1、时间管理的目的不是让自己自律忙碌，而是为了让自己的生活更加轻松。 2、早起也不是为了努力工作，而是更好的照顾身心。 3、要找出对于自己来说的高价值工作，我目前定义如下，其中至少存在一个和现实工作相关的高价值工作，做起来要让自己有满足感，让自己感到放松，让自己有提升。 4、即使自己能保持长时间集中注意力，也必须停下来休息，这样才是长久之计。身体，精神都不能长时间保持高效状态。 5、最后一个就是检视了，每日每周每月每年的检视！ 其次讲一下对这部剧的理解: 一是要对每天必要的事情列出清单，按重要性排序，但紧急性高的事情也不能完全忽略，做好规划，这一点给我的教训是深刻的。二是除了重要的事情，总还会有各种来自外界的杂事，一般在自己意料之外，该怎么将这些杂事进行归类，并且是系统的归类是需要学习的。三就是检视自己，每日每周每月每年，找到适合自己的检视方法，不断完善自己的系统。 最后还想讲的就是，所列出来的这些方法都是需要实践来验证的，该剧编剧所说也不一定适合自己，要在实践中形成自己的一套体系。同时提醒自己，这套体系的形成也不是一蹴而就的。